用料
| 蟹棒 | 4根 |
| 鹽 | 適量 |
| 雞蛋 | 4個 |
減脂期好吃的～滑蛋蟹柳的做法
1.雞蛋放鹽，打散，把蟹柳撕成條，放入蛋液中。
2.熱鍋冷油，少放油，倒入蛋液
3.向一個方向推蛋液，直至蛋液全部凝固，後略微翻炒，出鍋即可
減脂期好吃的～滑蛋蟹柳
減肥食譜
閲讀(1.49W)
最新推薦
- 1蟹柳滑蛋簡單又好吃做法 步驟 圖解
- 2減肥快手菜-超滑嫩的蟹柳滑蛋做法 步驟 圖解
- 3醬汁煮蟹柳滑蛋柳姬菇做法 步驟 圖解
- 4減脂必備！高蛋白cp——蟹柳滑蛋（大鍋少油就會變炒蛋）做法 步驟 圖解
- 5好吃不胖！低脂高蛋白的蟹柳滑蛋！滑嫩到爆！做法 步驟 圖解
- 6（減脂餐）蠔汁蟹味菇滑蛋做法 步驟 圖解
- 7減脂期無孔嫩滑雞蛋羹蒸雞蛋做法 步驟 圖解
- 8減脂健身早餐牛油果蟹柳滑蛋貝果+椰子冰美式做法 步驟 圖解
- 9滑蛋屆的老大--蟹柳滑蛋做法 步驟 圖解
- 10蟹柳炒蛋（減脂福音）的步驟做法及圖解
- 11「減脂期」高蛋白蟹肉餅做法 步驟 圖解
- 12「蟹巢」蟹柳鳥蛋🍳好看又好吃的減脂清淡快手菜做法 步驟 圖解
- 13減脂必備！好看又好吃的蟹柳滑蛋&牛油果蝦仁全麥口袋捲餅做法 步驟 圖解
- 14糖醋蟹柳滑蛋怎麼烹飪才好吃，好吃的糖醋蟹柳滑蛋做法
- 15「減脂、快手」西蘭花蟹柳炒蛋做法 步驟 圖解
猜你喜歡
- 1蟹柳炒蛋（減脂福音）的步驟做法及圖解
- 2減脂期超好吃的青椒牛柳意麪做法 步驟 圖解
- 3零失敗零難度低脂高蛋白減脂餐 蟹柳炒蛋做法 步驟 圖解
- 4減脂版牛油果蟹柳雞蛋三明治做法 步驟 圖解
- 5酸奶減肥法的步驟
- 6減脂期早餐：無油嫩滑雞蛋羹（減肥、瘦身）做法 步驟 圖解
- 7蟹柳滑蛋簡單又好吃做法 步驟 圖解
- 8「減脂、快手」西蘭花蟹柳炒蛋做法 步驟 圖解
- 9減脂期無孔嫩滑雞蛋羹蒸雞蛋做法 步驟 圖解
- 10「蟹巢」蟹柳鳥蛋🍳好看又好吃的減脂清淡快手菜做法 步驟 圖解
- 11低卡減脂蟹柳雞蛋黃瓜三明治做法 步驟 圖解
- 12減脂必備！好看又好吃的蟹柳滑蛋&牛油果蝦仁全麥口袋捲餅做法 步驟 圖解
- 13雞蛋蟹柳貝果三明治—減脂早餐做法 步驟 圖解
- 14醬汁煮蟹柳滑蛋柳姬菇做法 步驟 圖解
- 15（減脂餐）蠔汁蟹味菇滑蛋做法 步驟 圖解
- 16🦀夠滑夠嫩夠好吃🦀「蟹柳滑蛋飯」做法 步驟 圖解
熱門文章
- 1秒殺一切港式茶餐廳的麥香奶(laî)油豬(jū)做法 步驟 圖解
- 2咖喱薯仔燜鴨的做法步驟,咖喱薯仔燜鴨怎麼做最好吃
- 3自己動手做比外好吃的～壽司卷做法 步驟 圖解
- 4檸檬氣泡水（胭脂檸檬氣泡水）做法 步驟 圖解
- 5炸彈來襲💥波蘭種養樂多吐司做法 步驟 圖解
- 6美味的里昂蛋糕簡單做法,里昂蛋糕做法大全
- 7年夜飯一壺足矣心想事橙熱果茶🍊🍋🍎🍹做法 步驟 圖解
- 8fluff棉花糖—竹炭覆盆子奶凍卷做法 步驟 圖解
- 9香酥小麻花(零基礎)做法 步驟 圖解
- 10懶人早餐Scrambled egg奶油雞蛋做法 步驟 圖解
- 11美味的醬燜小黃花簡單做法,醬燜小黃花做法大全
- 12抹茶麻薯紅豆軟歐的步驟做法及圖解
- 13十分鐘就能做好的酸菜魚做法 步驟 圖解
- 14豬肉酸菜大葱餃的做法步驟,豬肉酸菜大葱餃怎麼做最好吃
- 15《料理仙姬》版茶泡飯做法 步驟 圖解