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養生瘦身必備自制蘋果山楂醋

減肥食譜 閲讀(1.19W)
養生瘦身必備自制蘋果山楂醋的做法步驟圖

這個大概是我弄的最久的東西了,整整泡了一個月,一個月之後趕緊拿出來試喝,味道酸酸甜甜,顏色特別好看~做一次可以喝很久~!
記得醋對女生好多很多,特意百度山楂醋了一下,發現不僅提高免疫力,保護血管,最主要還可以減肥,減少皺紋!看的我想直接先喝一桶,哈哈哈哈。小夥伴們要不要試試~喝的時候醋和温水1:5的比例衝飲就好了(我懶,我都涼水衝)。

用料  

蘋果 100g
冰糖 400g
山楂 400g
白米醋(我用的海天) 500g

養生瘦身必備自制蘋果山楂醋的做法  

  1. 蘋果去皮準備好

    養生瘦身必備自制蘋果山楂醋的做法步驟圖 第2張
  2. 山楂去核(為了好看,我扣了半天,豈止直接劈開去籽最方便。)

    養生瘦身必備自制蘋果山楂醋的做法步驟圖 第3張
  3. 一層蘋果山楂混合一層冰糖放到無油無水的無水容器。最後倒入醋。

    養生瘦身必備自制蘋果山楂醋的做法步驟圖 第4張
  4. 然後放到冰箱中讓它老老實實蹲一個月

    養生瘦身必備自制蘋果山楂醋的做法步驟圖 第5張
  5. 一個月之後,可以看到糖已經沒啦~醋也是非常好看的紅色

    養生瘦身必備自制蘋果山楂醋的做法步驟圖 第6張
  6. 喝的時候1:5温水衝飲就可以啦~(我懶,我都涼水衝。。。)

    養生瘦身必備自制蘋果山楂醋的做法步驟圖 第7張

小貼士

1.要用白米醋~
2.單獨山楂也可以,我加了蘋果,味道會有蘋果的甜味哦。