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藍莓吐司減脂餐

減肥食譜 閲讀(9.12K)
藍莓吐司減脂餐的做法步驟圖,怎麼做好吃

疫情在家消耗吐司,且還不長胖的那種搭配!

用料  

雞蛋 1個
藍莓 30克
1克
酸奶 3勺
吐司 2片

藍莓吐司減脂餐的做法  

  1. 準備好食材

    藍莓吐司減脂餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 鋪蛋黃酸奶液

    藍莓吐司減脂餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 烘烤10分鐘

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小貼士

需要空氣炸鍋!最適合新手。