依舊是給血糖高的媽媽和減肥的自己,那個,同時要愛吃鹼和麪粉本身的麥香~
我這第一次整形有點雞肋,以後再更新圖叭~
用料
麪糰 ⬇️ | |
高筋麪粉 | 400克 |
鹽 | 8克 |
酵母 | 4克 |
豬油/黃油 | 20克 |
水 | 240克 |
鹼水 ⬇️ | |
烘焙鹼 | 12克 |
水 | 300克 |
鹼水丸子的做法
所有材料放進廚師機,揉出粗膜
拿出來等分22個,(扣除損耗,基本就是22個30g左右的小丸子),滾圓
滾好的丸子進冷凍,(滾一個,進一個😬)調鹼水:水燒到40度左右,手摸着温温熱,放鹼進去,攪拌化
戴手套!!!把丸子拿出來泡鹼水,30秒,我喜歡顏色深一點,30秒,控幹水分,放到油紙上,
剪刀剪成喜歡的圖案,深一點1.5-2cm
平爐:190度18分鐘
風爐:160度18分鐘
戴手套!!!
小貼士
1.進冰箱:一是怕發酵;
二是固定形狀,這樣過鹼水不會不好操作,
也不會吸收過多的鹼
2.操作鹼水開始就給我戴上手套!戴手套!戴手套!
為了保護你們的小嫩手,給我戴上手套!
3.鹼水的濃度是4%,看自己鍋的大小,調整鹼水量
4.不要直接放烤盤上,或者油布上,鹼水有腐蝕性~