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用料
每個月那幾天一定要吃的米酒雞的做法
烏雞去多餘脂肪切塊備用
中藥煎出藥汁備用
濾渣留藥汁即可
烏雞 紅棗 枸杞 姜入砂鍋 倒入米酒半沒過雞肉即可
煮沸後加入藥汁繼續燉煮20分鐘 關火利用砂鍋餘熱燜20分鐘
加入適量鹽調味即可~
小貼士
減肥的小夥伴休息啦第一控制鹽的攝入 第二少喝湯
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