用料
| 滷牛肉 | 適量 |
| 生菜 | 4-5片 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 牛油果 | 1/4個 |
| 火腿肉 | 適量 |
| 小西紅柿 | 6個 |
| 生抽 | 2勺 |
| 橄欖油 | 1-2勺 |
| 蘋果醋 | 2勺 |
| 黑胡椒粉 | 適量 |
滿滿元氣の一人份考伯沙拉的做法
生菜洗淨撕成小片鋪在碗底
![滿滿元氣の一人份考伯沙拉的做法步驟圖 第2張]( "滿滿元氣の一人份考伯沙拉的做法步驟圖 第2張")
滷牛肉小火煎一煎更香
![滿滿元氣の一人份考伯沙拉的做法步驟圖 第3張]( "滿滿元氣の一人份考伯沙拉的做法步驟圖 第3張")
火腿切小丁煎制
![滿滿元氣の一人份考伯沙拉的做法步驟圖 第4張]( "滿滿元氣の一人份考伯沙拉的做法步驟圖 第4張")
其他食材切丁擺盤
![滿滿元氣の一人份考伯沙拉的做法步驟圖 第5張]( "滿滿元氣の一人份考伯沙拉的做法步驟圖 第5張")
自調油醋汁：生抽、蘋果醋、橄欖油按照2:2:1，再加點黑胡椒醬～
![滿滿元氣の一人份考伯沙拉的做法步驟圖 第6張]( "滿滿元氣の一人份考伯沙拉的做法步驟圖 第6張")
撒上汁，開吃
![滿滿元氣の一人份考伯沙拉的做法步驟圖 第7張]( "滿滿元氣の一人份考伯沙拉的做法步驟圖 第7張")
滿滿元氣の一人份考伯沙拉
減肥食譜
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