天天給室友做這個 她從130斤吃到了90斤
用料
| 雜糧吐司 | 一片 |
減肥小零食的做法
隨便一種雜糧三明治都行 取出一片用手撕碎 平底鍋不放油加熱 然後加入麪包屑
一邊焦黃時取出
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小貼士
不要太崇拜我 孫樂恩
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