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營養減脂第四天晚餐火腿木耳煮油菜
減肥食譜
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今日份健康
用料
油菜
2棵
火腿
5片
木耳
3朵
營養
減脂第四天晚餐火腿木耳煮油菜的做法
開水煮火腿,加一勺香油,放木耳和小油菜,最後放鹽。
小貼士
再加個紅薯和
酸奶
標籤:
減脂
第四天
晚餐
火腿
木耳
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