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低卡玉米餅

減肥食譜 閲讀(1.12W)
低卡玉米餅的做法步驟圖,低卡玉米餅怎麼做好吃

用料  

玉米粉(多量)
麪粉(少,陪襯而已)
雞蛋
酵母。

低卡玉米餅的做法  

  1. 所有材料加適量清水攪拌,清水的量比較重要,別太多別太少,最後的混合物成糊糊狀就好

  2. 喜歡鹹的加胡椒粉加鹽一起攪拌

  3. 喜歡甜的MM就加白糖,或者直接加牛奶攪拌混合

  4. 準備一口鍋,LZ用的是不粘鍋,輕輕刷一一點點油,LZ用的是生薑的姜面刷的,可以起到不沾鍋的效果

  5. 然後鍋內加熱一會兒

  6. LZ做第一個餅子的時候,油就全部被吸走了,做第二個餅子,第三個的時候,就完全是無油版的,而且不粘鍋,不糊

  7. 不過如果親們喜歡吃焦糊的,就多炕會兒

  8. 倒入混合物,不要沿着鍋邊,直接在鍋的中心倒入,讓它自己形成一個圓形,不要晃動,直接開小火炕就好了

  9. 還可以放奶酪焗一會兒,LZ就是這麼做的哦