因為我家孩子不喝奶粉,小時候又很瘦,所以想辦法給寶貝做蔬菜面,沒想到很愛吃,現在身體棒棒的
用料
胡蘿蔔泥 | 150克 |
麪粉 | 500克 |
1.把做的蔬菜全部打成泥備用
2.分別倒入麪粉中
3.壓面機反覆壓面片
壓成麪條曬乾
晾乾後切成面斷
可以給孩子加入雞湯,魚湯,排骨湯,番茄湯
小貼士
1.因為面都是無添加劑的,做好曬乾要放冰箱冷藏,放外面容易發生氧化,顏色變淡,營養也會流失
2.煮麪要水剛開始冒泡就下面,煮5分鐘左右,紫甘藍,甜菜根,火龍果都含有花青素,預熱會有褪色現象,説明面面是沒有添加劑的