兒童輔食第16期| 無花果泥

食用年齡：6個月
無花果富含膳食纖維，可以很好地練習寶寶的咀嚼功能，增加膳食纖維，口味酸甜可口，深受寶寶喜愛。
【食譜使用輔食機】

用料  

兒童輔食第16期| 無花果泥的做法  

1. 無花果切小塊

2. 輔食機中加入2格水

3. 將無花果小塊放入蒸籃中

4. 按下雲朵鍵開始蒸煮，等待約15分鐘聽到滴滴滴聲後食材就蒸好了

5. 用挑棒將食材倒入攪拌杯中

6. 蓋好防溢蓋，再蓋好輔食機蓋

7. 向右扭動攪拌按鈕，開始攪拌，每次攪拌3-5秒，等食物回落後進行下一次。打泥時間可以自己控制，想粗一點就打的時間短一點，想細膩一些就打的時間長一點。一般打3-4次即可。

8. 攪拌好的無花果泥倒入小碗中，酸甜可口的無花果泥就做好啦。

小貼士

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