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香蕉奶昔,料理機食譜(孕婦和寶寶健康甜品)

兒童食譜 閲讀(1.29W)
香蕉奶昔,料理機食譜(孕婦和寶寶健康甜品)的做法步驟圖

不少人都喜歡奶茶和飲料吧,即使知道沒有很多營養也要喝。那就來點更好喝的轉移注意力。
其實我不太喜歡吃香蕉,但是做出來出來的香蕉奶昔味道真的是高大上。推薦給孕婦和小寶寶,自己做的香蕉奶昔無添加,不會傷害身體哦。

用料  

香蕉 1根
酸奶(不要很濃的) 1袋

香蕉奶昔,料理機食譜(孕婦和寶寶健康甜品)的做法  

  1. 準備一根香蕉,一袋酸奶。

    香蕉奶昔,料理機食譜(孕婦和寶寶健康甜品)的做法步驟圖 第2張
  2. 香蕉扒皮,切成一段段的放入料理機內,再倒入酸奶

    香蕉奶昔,料理機食譜(孕婦和寶寶健康甜品)的做法步驟圖 第3張
  3. 開動料理機,打十秒左右就差不多了。

    香蕉奶昔,料理機食譜(孕婦和寶寶健康甜品)的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入杯中,插根吸管,喝起來美味

    香蕉奶昔,料理機食譜(孕婦和寶寶健康甜品)的做法步驟圖 第5張

小貼士

問題1:要不要加水?答:不需要。酸奶打拌以後會更稀。
問題2:要不要加糖?答:不需要,香蕉自身已經很甜了。

有喜歡奧利奧的可以加這個餅乾哦,打出來還有點木糠杯的味道。