❤️記錄寶寶的早餐食譜
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🥬準備食材:吐司、芝士片、香腸、雞蛋、南瓜、山藥、小米
用料
吐司 | 2片 |
雞蛋 | 1個 |
芝士 | 1片 |
香腸 | 1根 |
南瓜山藥小米糊 | |
南瓜 | 80克 |
山藥 | 40克 |
小米 | 30克 |
水 | 600ml |
水果適量 |
1.吐司去邊(我用的是全麥吐司)
2.吐司用擀麪杖擀遍
芝士對切
香腸煮熟或煎熟,切成四條
像圖片這樣擺放3.藍後,卷卷卷~捲成圖片介個樣子
4.雞蛋打散,放入吐司卷,蘸上蛋液
5.鍋裏抹油,滋滋滋~小火煎烤🤤
6.開吃😘
水果自由搭配啊嗚~好吃~閨女很愛吃
❤️如果天氣涼快,可以晚上就把食材放進破壁機,預約好時間。
現在還挺熱的,晚上把食材備好,放入冰箱
,早上起來的第一件事先打米糊。
破壁機選擇滋補糊功能
⚠️600ml水打出來的糊比較稀,是可以用吸管喝的,喜歡濃稠的減少水量,加點糯米一起打。