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寶寶蛋清魚蝦過敏,這款小食富含蛋白質鈣
用料
一歲寶寶輔食蔬菜土豆芝士餅的做法
土豆洗淨切塊蒸熟或煮熟都可以,壓碎搗成泥備用。西蘭花或花菜焯水煮熟撈出,去掉莖杆,切碎備用。
莖杆丟掉。菜碎加入土豆泥中攪拌均勻。
帶一次性手套捏一坨土豆泥放一點芝士包在裏面,土豆泥比較沒形很粘,隨便捏幾下包住就可以了。
取不粘鍋擦乾燒熱,倒幾滴花生油均勻刷在鍋裏,調到小火,把做好的土豆丸子放進去,輕輕壓癟,煎到兩面金黃色即可。
完成啦寶寶好給面子第一次就全部吃完了
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