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用料
6月齡寶寶輔食青菜泥的做法
有機青菜洗好後切小段,焯水馬上放蒸鍋蒸5分鐘。
青菜放進果汁杯,加少許水(青菜水分高,比其他泥少一半水)。
啟動果汁杯打泥後倒出,温度適宜喂寶寶吃,或者加米粉裏面。
小貼士
1.寶寶輔食我都是買的有機蔬菜,更放心。2.青菜焯水時間要短,避免營養流失。
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