改編自啊嗚老師的手指餅乾。
啊嗚老師這款手指餅乾是用風爐烤的,量比較大。並且雖然理論上不建議減糖,但對於像我一樣做給小寶寶吃或者本身不喜甜的朋友而言,糖量還是很大的,而我在嘗試過諸多配方後,唯獨覺得這個最好用易成功,做出來的餅乾作為小零食寶寶也很喜歡吃,配料乾淨,不會有太大負擔,所以冒昧改編一下,自己記錄參考,同時也分享給需要的朋友。
38L左右烤箱,正好一盤。
2019.2.17補充過程圖。
用料
雞蛋 | 2個 |
低筋麪粉 | 60克 |
木糖醇或細砂糖(蛋白) | 12克 |
木糖醇或細砂糖(蛋黃) | 3克 |
檸檬汁 | 少許 |
超低糖寶寶版手指餅乾的做法
按約7cm的長度將油紙折出印,這樣做出來的手指餅乾更均勻好看。
裱花袋裝好圓形裱花嘴,放入有一定深度的杯子裏。預熱烤箱180度。
分離蛋清蛋黃,我最近大愛泳歌老師的方法,將蛋磕到放蛋清的容器裏,用量勺(一大勺/15ml)將蛋黃撈出。感覺這個方法比左右手來回倒更好用,而且似乎也更衞生一些。
蛋清裏滴入2-3滴檸檬汁,開始打發,分三次加入12克木糖醇/細砂糖,打發至小三角即乾性發泡。
再來打發蛋黃,加入3克木糖醇/細砂糖和2滴檸檬汁,直接用剛剛打發蛋清的打蛋頭打發至體積膨大顏色發白。
因為中間停頓的原因,需要用手抽攪打檢查一下蛋白的狀態,我一般要再手動打幾下。
用刮刀挖一球到蛋黃中,用手抽攪拌均勻後,倒回蛋白中,用手抽/刮刀攪拌均勻。
分三次篩入低筋麪粉,用刮刀翻拌均勻後,轉移到裱花袋中。
在鋪好油紙的烤盤上均勻的擠出手指餅乾,排與排之間錯位放置,避免烤制過程中粘到一起。
放入烤箱中層,160度20分鐘。