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兒童版壽司

兒童食譜 閲讀(2.21W)
兒童版壽司的做法步驟圖,兒童版壽司怎麼做好吃

孩子提過幾天想要吃壽司,我覺得他想一出是一出,昨晚又説吃壽司的事兒……那就做唄,要不怎麼辦,當媽的就是這樣,只要孩子想吃什麼想方設法弄給他吃
孩子小,脾胃功能虛弱,所以不建議給孩子吃刺身壽司,遇到衞生不合格拉肚子導致腸炎什麼的給自己找麻煩不划算……
所以儘量素食,食材適當在開水中燙燙,自己的手洗洗乾淨再做

用料  

1碗
黃瓜 適量(切條在開水中燙燙)
雞蛋 1個(蛋液調均攤成蛋皮)
鱈魚腸 三根(不放心也用開水撈撈)
肉鬆 適量
色拉醬 適量
蘆筍 4根(去掉老頭部分洗淨用開水煮三分鐘)
蟹肉棒 1根(開水燙一分鐘)
紫甘藍 適量(洗淨瀝乾水)
香油 少許
黑芝麻 適量
韓式泡菜 少許
壽司醋 適量
芝士 2片
日式大根 3小塊(切絲)
香鬆 適量
壽司海苔 4張
生抽 少許

兒童版壽司的做法  

  1. 能切的食材切好、燙好裝盤備用,這裏沒有把所有食材都拍出來,過程中都有,

    兒童版壽司的做法步驟圖,兒童版壽司怎麼做好吃 第2張
  2. 米飯一碗,挖出兩勺放另一個碗裏備用,剩下的米飯用壽司醋拌均(我買的這個壽司醋偏甜,用了30克左右)

    兒童版壽司的做法步驟圖,兒童版壽司怎麼做好吃 第3張
  3. 竹簾平鋪,上面放一張海苔

    兒童版壽司的做法步驟圖,兒童版壽司怎麼做好吃 第4張
  4. 拌好醋的米飯薄薄的一層鋪在海苔上,不要太厚,否則吃完很撐,四邊稍微留下點空位,預防裹緊時食材從兩邊擠出來

    兒童版壽司的做法步驟圖,兒童版壽司怎麼做好吃 第5張
  5. 黃瓜條、蛋皮條、蘆筍、蟹肉棒、鱈魚腸、大根、紫甘藍、肉鬆都整理好放在米飯上,裹的時候把海苔稍微往裹的方向拉出來點,裹得稍微緊實一些,方便後面切塊成型

    兒童版壽司的做法步驟圖,兒童版壽司怎麼做好吃 第6張
  6. 壽司簾整個包住壽司筒,裹好後稍微用點勁用手握握

    兒童版壽司的做法步驟圖,兒童版壽司怎麼做好吃 第7張
  7. 壽司筒做好

    兒童版壽司的做法步驟圖,兒童版壽司怎麼做好吃 第8張
  8. 刀磨磨再切,壽司筒切段

    兒童版壽司的做法步驟圖,兒童版壽司怎麼做好吃 第9張
  9. 韓式泡菜均勻放一排

    兒童版壽司的做法步驟圖,兒童版壽司怎麼做好吃 第10張
  10. 放入食材,撒上一些香鬆,裹緊壽司,然後刀切

    兒童版壽司的做法步驟圖,兒童版壽司怎麼做好吃 第11張
  11. 如果實在覺得太素了,孩子吃了一會就餓,那就放兩片芝士,撒點肉鬆,放入食材裹緊後切段

    兒童版壽司的做法步驟圖,兒童版壽司怎麼做好吃 第12張
  12. 剛留下的兩勺米飯放香油、生抽、黑芝麻拌均(這個是我自創,上次做給孩子吃他説也好吃)

    兒童版壽司的做法步驟圖,兒童版壽司怎麼做好吃 第13張
  13. 醬油黑芝麻拌飯鋪好放入食材擠適量色拉醬,裹好切段

    兒童版壽司的做法步驟圖,兒童版壽司怎麼做好吃 第14張
  14. 今天做了四種口味,我邊做邊吃😄

    兒童版壽司的做法步驟圖,兒童版壽司怎麼做好吃 第15張
  15. 每個盤裏配點水果,孩子肯定喜歡的

    兒童版壽司的做法步驟圖,兒童版壽司怎麼做好吃 第16張
  16. 一碗紫菜蘑菇湯➕幾個壽司,肚子妥妥滴

    兒童版壽司的做法步驟圖,兒童版壽司怎麼做好吃 第17張

小貼士

食材可以隨意搭配,胡蘿蔔、萵苣什麼的都是不錯滴👍
抽空給孩子做來吃吧,孩子愛你