寶寶輔食【蛋黃豆腐羹】7m➕

自2017年年底開始進修營養學課程
就一直惦記把學到的營養搭配分享給各位寶媽。

今年，有莨仔的小舅媽來給我幫忙
我們一邊帶孩子
一邊工作
一邊為大家進行各種食材的營養搭配，並拍攝成視頻分享給需要的寶媽們。
對於拍攝錄影、背景擺設、圖片製作、視頻剪輯、還不那麼熟。
還望各位寶媽們多多提意見。💗

用料  

寶寶輔食【蛋黃豆腐羹】7m➕的做法  

1. 適合7個月以上的寶寶
   不適合對豆腐、雞蛋黃、核桃油過敏的寶寶。

2. 需要準備的食材：
   豆腐70g
   熟雞蛋黃一個
   核桃油適量
   

3. 將豆腐碾碎
   雞蛋黃碾碎

4. 鍋中燒開適量水
   加入豆腐、煮至湯汁變少
   加入蛋黃，攪拌均勻即可
   

5. 晾温後，滴入幾滴核桃油

小貼士

下廚房中的視頻無配音
如果有步驟，文字沒有講清楚
可私信莨仔媽😊