我是小檸寶媽,愛寶貝愛美食愛生活的勤勞媽媽,管的了寶寶吃喝拉撒睡的同時還能寫會畫!
在這裏沒有複雜的食譜,只有適合寶寶的健康的簡單的貼心的食物!
可以關注我的微信公眾號,來一起分享與寶貝有關的事情!
給寶貝最好的愛和食物!
微信公眾號:xiaoningbaomum
或搜索小檸寶媽
用料
瘦肉 | 克 |
洋葱 | 個 |
葱花 | 克 |
胡蘿蔔 | 根 |
鹽,食用油,糖, | |
麪粉 | |
建議月齡:適合一週歲以上的寶寶 |
寶寶輔食:蒸蔬菜肉餅的做法
洋葱洗淨切碎,葱切碎,一起放碗裏備用
煮鍋放水,水開後放入洗淨的豬肉焯一下去掉血水,之後撈出豬肉用涼水洗淨,稍涼後切成小塊放料理機攪成肉餡。胡蘿蔔洗淨切碎,和肉一起放到洋葱碎的碗裏,加入少量麪粉,少量鹽,少量油和白糖,然後用筷子延一個方向攪拌上勁兒。
將攪拌好的肉餡平鋪到盤子裏,用勺子整理平整。
蒸鍋放水,水開放上蒸屜,將盛肉的盤子放到蒸屜上,大概蒸20分鐘就可以了。
好了!時間到,拿出來稍涼後就可以吃啦!大人孩子皆宜!
小貼士
1, 適合一週歲以上的寶寶
2, 洋葱是天然的調味品,熟了以後也是甜口噠,洋葱的營養價值極其高哈!百度一下你就知道啦!
3, 白糖放的不要太多,調一調味道就好啦,甜了對寶寶也不好。
4, 蔬菜都可以自己調換的,比如香菇,哈哈!萬能的香菇!不然就看一看自家的菜籃子還有啥可以調換噠,不必過於糾結奧!