“我是一個特別注重孩子飲食的媽媽，我得寶寶13個月了，一週歲開始我就安排各種穀物膳食纖維 ”
用料
| 南瓜 | 150克 |
| 燕麥 | 20克 |
很簡單，就是平時豆漿怎麼做這個就怎麼做，我用的是貝貝南瓜，大家也可以用普通那種南瓜，超市有賣，我這個是兩個人的量，水可以根據自己需求，打出來特別好喝，很香，有通腸潤便作用，含膳食纖維，減脂也可以吃
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週歲寶寶豆漿早餐
兒童食譜
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