超市賣的紫甘藍又大又瓷實,沒有小個的。拌冷盤要吃很久,又不喜歡炒著吃。於是想到包餃子來消滅紫甘藍,沒想到還真的很好吃哈。
用料
餃子皮食材: | |
麵粉 | 500克 |
清水 | 140克 |
紫甘藍汁 | 140克 |
鹽 | 2克 |
餃子餡食材: | |
梅花肉餡 | 300克 |
紫甘藍 | 500克 |
大蔥 | 30克 |
姜 | 30克 |
八角 | 2個 |
花椒 | 1勺 |
開水 | 150克 |
生抽 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
鹽 | 6克 |
雞精 | 4克 |
胡椒粉 | 2克 |
雞蛋 | 1個 |
香蔥 | 2根 |
熱油 | 20克 |
香油 | 1大勺 |
紫甘藍餡兒的餃子的做法
空碗中放入30克蔥段、30克薑片、2個八角、1勺花椒,倒入150克開水浸泡至自然涼。
料水泡好後,分三次倒入肉餡中。每次加入料水要充分攪拌,讓肉餡完全吸收料水後,再加料水在充分攪拌,直至料水全部被肉餡吸收。
在加入1勺生抽、1勺蠔油、半勺老抽、4克鹽、4克雞精、2克胡椒粉攪拌均勻。再加1個雞蛋攪拌均勻。
放入香蔥末澆入一大勺熱油。
攪拌均勻蓋上保鮮膜。
500克紫甘藍洗淨,鹽水中浸泡10分鐘(去除農藥)。
泡好的紫甘藍用清水洗淨切成碎末,加3克鹽拌勻靜置一刻鐘。
靜置後把紫甘藍汁擠到空碗中(一共擠出來140克紫甘藍汁)。
和兩個麵糰:250麵粉加2克鹽、140克水和成光滑麵糰。在另250克麵粉中加入140克紫甘藍汁和成光滑麵糰(因為紫甘藍汁裡有鹽了,和麵時就不在加鹽了)。醒面30分鐘。
把紫甘藍碎倒入肉餡上,加2克鹽、1大勺香油先把紫甘藍攪拌均勻,再與肉餡一起拌勻。
兩種麵糰各平分三塊麵糰。白色麵糰搓成長條;紫色麵糰擀成長短一樣的長方形。
白色放在紫色上面。
包裹住搓勻搓長。
搓好後蓋上保鮮膜防止水分流失。
取一條切成均勻的小劑子。
把小劑子整圓按扁。
擠餃子哈。
包了66個餃子,面和餡兒正合適。
開鍋下餃子啦……開三次鍋點三次水出鍋。
熱氣騰騰的餃子上桌啦
好吃不過餃子哈,多汁鮮美又營養太好吃啦。