酸甜可口,大人小孩都可以吃的,不愛單獨吃水果的娃兒們,推薦噢。
用料
鳳梨(或菠蘿) | 一個 |
青豆 | 小碗 |
胡蘿蔔 | 半根 |
火腿 | 一根 |
雞蛋 | 兩個 |
葱 | 適量 |
鹽 | 適量 |
香乾(可以不放) | 適量 |
老少皆宜的菠蘿飯的做法
先打兩個雞蛋,熱油,蛋液下鍋,筷子快速攪拌,炒成雞蛋花然後盛出來。
準備好食材,胡蘿蔔丁和青豆先用水略微煮熟(我個人喜歡這樣,方便孩子吞食,也清淡少油,不用鍋裏炒太久)。
我買的是鳳梨,將果肉取切丁。怕酸的,可以買鳳梨(不用泡鹽水),喜歡酸的可以買菠蘿(要泡鹽水)。
這樣子就差不多了。
依次放入,香乾,青豆,胡蘿蔔,火腿腸。然後加入米飯,加入適量鹽,一丟丟生抽上色。攪拌均勻。
炒個三五分鐘,就把雞蛋和鳳梨拌肉放進去,稍稍翻炒一分鐘,撒上葱花就可以出鍋了。
米飯一粒粒的,色彩鮮豔。好看又好吃。
最後把米飯放進菠蘿🍍裏面。就可以開吃啦。
小貼士
配菜,自己可以隨意搭配。不一定要按照我的。
果肉和雞蛋一定要最後放,不然雞蛋會太老,果肉炒久了會出水。注意噢。