🌎 醫學界認為,至少有三種癌症和吃肉是有關係的,就是包括大腸癌、乳腺癌和胃癌。
20181111
用料
西紅柿 | 適量 |
土豆 | 適量 |
黃豆 | 適量 |
鮮木耳 | 適量 |
玉米 | 適量 |
無花果 蜜棗 姜 | 適量 |
調味料:植物油,松茸鮮蔬粉。 | 適量 |
番茄土豆湯🤗🤗的做法
做法:
1、西紅柿切片。土豆去皮切小塊。黃豆泡發好(煮熟)。木耳洗淨,玉米切塊。薑切片。2、熱鍋下油爆香姜,將所有食材炒香,再倒入適量熱開水,煮20分鐘左右,放適量鮮蔬粉即成。
小貼士
吃素,不僅是一個倡議,也是一種態度。
而素食不僅是潮流,也是健康。
不僅是飲食, 也是文化,
更是出於對生命的尊重。
一起吃素吧✌🤗