今天盒馬龍蝦有活動價,小朋友説想吃,那就安排吧
用料
龍蝦 | 1只 |
面 | 100克 |
番茄 | 1個 |
西藍花 | 5-6朵 |
蒜蓉醬 | 3勺 |
馬蘇裏拉芝士碎 | 100克 |
鹽 | 少許 |
油 | 15克 |
雞蛋 | 2個 |
龍蝦🦞三吃的做法
盒馬的龍蝦,沒有宰殺,需要先放尿,然後切開
蝦身體部分,對半切開備用
取出蝦腦和蝦籽,用水沖洗3邊,備用
身體做焗龍蝦,蝦鉗配上番茄煮麪,蝦籽蝦腦➕雞蛋做燉蛋
身體部分一半撒鹽,一半加蒜蓉醬,180度預熱烤箱,先烤5分鐘,取出龍蝦加上芝士碎,再烤15-20分鐘,具體根據龍蝦大小
蝦籽雞蛋羹,2雞蛋加200g水,打撒雞蛋液後過濾一下,導入裝有蝦籽蝦腦的碗中混合備用
主鍋加油和番茄,5分鐘/120度/速度1,爆香
加入蝦鉗(腳),3分鐘/V/反轉小勺,然後再加入適量的熱水,10分鐘/V/反轉小勺,等水煮開後,從量杯孔中加入麪條,重新設置時間為18分鐘/V/反轉小勺,同時夾上蒸鍋,下層蒸蛋,上層可以當其他蔬菜
音樂響起,就可以出鍋啦