記憶中很多年，
家裏每天的早餐都是一樣的：雞蛋炒飯。從來沒有更換過
雞蛋就是普通雞蛋，米飯則是普通的米飯
但其中包含的意義卻很重
現在
每個日出清晨
伴隨着第一束陽光晨跑
結束後
做一頓簡單的早餐
每天都會想法子更換
口味的不同 品嚐的心情則不同
一天的心情也會不同
做早餐的時候很幸福
但希望
吃我做的早餐的人要更幸福……
用料
| 雞蛋 | 兩隻 |
| 火腿 | 一根 |
| 黃瓜 | 一根 |
/蛋包三明治/【材料】吐司 雞蛋 火腿 黃瓜 沙拉醬（番茄醬）【做法】1、將雞蛋打入碗中，（三個雞蛋或兩個雞蛋）靜置半分鐘2、平底鍋🍳用油將鍋底刷一遍，加熱後，淋入蛋液並快速晃勻成蛋餅3、將火腿煎一下，黃瓜切片4、去掉吐司邊，塗上沙拉醬或番茄的做法
材料準備就緒🍴🍴🍴
![/蛋包三明治/
「材料」
吐司 雞蛋 火腿 黃瓜 沙拉醬（番茄醬）
【做法 第2張]( "/蛋包三明治/
「材料」
吐司 雞蛋 火腿 黃瓜 沙拉醬（番茄醬）
【做法 第2張")
🔪🔪🔪黃瓜切片 火腿切片
打散雞蛋
去掉吐司邊![/蛋包三明治/
「材料」
吐司 雞蛋 火腿 黃瓜 沙拉醬（番茄醬）
【做法 第3張]( "/蛋包三明治/
「材料」
吐司 雞蛋 火腿 黃瓜 沙拉醬（番茄醬）
【做法 第3張")
🍳將打散的雞蛋攤成蛋皮
![/蛋包三明治/
「材料」
吐司 雞蛋 火腿 黃瓜 沙拉醬（番茄醬）
【做法 第4張]( "/蛋包三明治/
「材料」
吐司 雞蛋 火腿 黃瓜 沙拉醬（番茄醬）
【做法 第4張")
分別依次放入黃瓜 火腿 塗上沙拉醬（番茄醬）
把做好的三明治用蛋皮包裹起來切開即可![/蛋包三明治/
「材料」
吐司 雞蛋 火腿 黃瓜 沙拉醬（番茄醬）
【做法 第5張]( "/蛋包三明治/
「材料」
吐司 雞蛋 火腿 黃瓜 沙拉醬（番茄醬）
【做法 第5張")
小貼士
兩個雞蛋打散攤成蛋皮 包裹一個三明治
