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無糖:蛋白蛋糕卷 (不添加砂糖)

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無糖:蛋白蛋糕卷           (不添加砂糖)的做法步驟圖

不愛吃糖,又或者在斷糖期,低糖攝取期的人羣也適用哦。滿滿的蛋白香味,輕體人士也適用哦。由於很多朋友都反映糕體不太鬆軟,這次更新特意添加一欄給大家選擇。想鬆軟些的選擇用粉60克。想有實體口感的可選擇用粉80克。

用料  

蛋白 5個
低筋麪粉的用量按個人喜好選用 60克(鬆軟口感)80克(厚重口感)
2克
玉米 25克
牛奶 65克

無糖:蛋白蛋糕卷 (不添加砂糖)的做法  

  1. 牛奶與玉米油混合後,篩入低筋麪粉,成Z形拌勻無粉粒狀

    無糖:蛋白蛋糕卷           (不添加砂糖)的做法步驟圖 第2張
  2. 蛋白加鹽,打發至9分狀態

    無糖:蛋白蛋糕卷           (不添加砂糖)的做法步驟圖 第3張
  3. 這是廚師機打成的7分狀態,各位再多打幾圈。

    無糖:蛋白蛋糕卷           (不添加砂糖)的做法步驟圖 第4張
  4. 把蛋白分3-4次拌入粉漿中,上下翻拌均勻

    無糖:蛋白蛋糕卷           (不添加砂糖)的做法步驟圖 第5張
  5. 拌均勻好圖

    無糖:蛋白蛋糕卷           (不添加砂糖)的做法步驟圖 第6張
  6. 烤箱預熱上下火180度,將蛋漿倒入烤盤中

    無糖:蛋白蛋糕卷           (不添加砂糖)的做法步驟圖 第7張
  7. 均勻地震出大氣泡,讓漿面平整。送入烤箱。上下火150度,25-30分鐘。

    無糖:蛋白蛋糕卷           (不添加砂糖)的做法步驟圖 第8張
  8. 出烤箱後放稍涼,撒上喜歡的醬汁,捲成瑞士捲狀,用牛油紙包好送入冰箱定型。

    無糖:蛋白蛋糕卷           (不添加砂糖)的做法步驟圖 第9張
  9. 切開擺好造型就可以開吃啦!

    無糖:蛋白蛋糕卷           (不添加砂糖)的做法步驟圖 第10張

小貼士

如果卷蛋卷,大家可以參考其他的方子哦,今天只有一個人,無辦法拍到卷的過程了,以後再補上