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無糖卻甜的健康美味蘋果千層

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無糖卻甜的健康美味蘋果千層的做法步驟圖

這個蘋果千層沒有加糖,超級健康,適合所有人羣吃,尤其是嬰幼兒和減肥的人喲,做法也超級簡單便捷,如此健康美味的糕點還不趕快做起來!

用料  

蘋果 1個
牛奶 50毫升
雞蛋 1個
食用油 10克
低筋麪粉 40克
蔓越莓碎 若干
硅油紙 1張
烤碗 1個

無糖卻甜的健康美味蘋果千層的做法  

  1. 食材和需要準備的東西全部放桌子上

    無糖卻甜的健康美味蘋果千層的做法步驟圖 第2張
  2. 蔓越莓切小一點,蘋果切成儘可能薄的片

    無糖卻甜的健康美味蘋果千層的做法步驟圖 第3張
  3. 雞蛋,牛奶,食用油倒入碗中攪拌均勻,篩入低筋麪粉,一邊篩一邊Z字型攪拌成糊,烤碗裏面鋪上硅油紙,將一半的糊倒進去

    無糖卻甜的健康美味蘋果千層的做法步驟圖 第4張
  4. 如圖一層一層的擺上蘋果,直到整個蘋果擺完,然後將剩下的一半蛋液糊淋上去

    無糖卻甜的健康美味蘋果千層的做法步驟圖 第5張
  5. 撒上蔓越莓碎,如果沒有也可以放葡萄乾或者其他果乾,主要是好看,口感也更好

    無糖卻甜的健康美味蘋果千層的做法步驟圖 第6張
  6. 烤箱上下管130℃,時間一個小時設定好,預熱五分鐘,放入裝好食材的烤碗

    無糖卻甜的健康美味蘋果千層的做法步驟圖 第7張
  7. 一個小時之後就做好了,超級香

    無糖卻甜的健康美味蘋果千層的做法步驟圖 第8張
  8. 切開看,是不是很有食慾呀,不放糖都甜甜的蘋果千層可以開動啦!

    無糖卻甜的健康美味蘋果千層的做法步驟圖 第9張

小貼士

完全不需要放糖喲,一個蘋果放進去很甜的喲,非常健康美味,關鍵是製作方便,按我的步驟方法做,絕對0失敗!