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低糖低脂蔓越莓餅乾

餅乾 閲讀(2.8W)
低糖低脂蔓越莓餅乾的做法步驟圖

其實我是純新手,最近在研究蔓越莓餅乾,第一次做是照君之的,但是感覺黃油和糖量有點高,減肥人士吃着有壓力,也不太適合寶寶,所以把量改了,加了椰蓉很香,味道沒有君之的香甜,不過味道還是不錯的,健康一些。只追求味道的親出門右轉!我的方子要脆一些,不容易碎.看到有同學反映方子不夠脆,其實這個餅乾本身原方就是酥軟口感,我改過配方後會稍微脆一些,但也絕不是脆脆的餅乾哦.

用料  

低粉 140g
無鹽黃油 40g
糖粉 40g
椰蓉 20g
全蛋液 50g
蔓越莓幹 30g

低糖低脂蔓越莓餅乾的做法  

  1. 做的時候沒有拍照,所以就説一下步奏,做過的親看一下就明白了

  2. 黃油室內軟化,不是液化!加入糖粉攪拌均勻.

  3. 一點點加入全蛋液,防止油水分離,攪拌均勻後再加入切碎的蔓越莓幹

  4. 加入椰蓉

  5. 加入過篩的低粉

  6. 攪拌成團,然後整好形狀,我是放在保鮮膜內捲起來整形的,這樣不粘手,比較乾淨,整成方形圓形的條隨意.建議弄細一點,烤的時候會膨脹.然後放冰箱冷凍室(就是凍雪糕那層)凍上30分鐘左右,別超過一小時,以好切為準.

  7. 時間到後,烤箱預熱160度.從冰箱拿出凍硬的餅乾條,切成0.7mm左右的薄片,平鋪在放了油紙的烤盤上.

    低糖低脂蔓越莓餅乾的做法步驟圖 第2張
  8. 烤箱中層160度,烤20到25分鐘,每家烤箱脾氣不同,所以請按自己的經驗來.烤到微微上色就好了.

  9. 時間到,晾涼了吃啊,雖然黃油和糖的量不高,但是吃多了還是會胖啊!

    低糖低脂蔓越莓餅乾的做法步驟圖 第3張

小貼士

我也是新手來的,第一次開菜譜,希望大家口下留情,互相學習.蔓越莓也可以換成葡萄乾,提子乾,或者堅果類.千萬盯着烤箱,不要過頭了.