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紅棗核桃桂圓餅乾無糖低油烤箱簡單版

餅乾 閲讀(1.73W)
紅棗核桃桂圓餅乾無糖低油烤箱簡單版的做法步驟圖

老婆有點低血糖,又想減肥,特製這個補血養氣又減肥好吃的餅乾,香酥可口自然甜😄😄,桂圓和紅棗都是甜的,烘乾後更甜,核桃有油,所以不需要加油,黃油主要是要點奶香味,可以少放。

用料  

桂圓乾 90克
紅棗去核 90克
核桃 10個大約90克
雞蛋 1個
低筋麪粉 90克
小蘇打 1克
黃油 40克

紅棗核桃桂圓餅乾無糖低油烤箱簡單版的做法  

  1. 紅棗我用剪刀剪開去核

    紅棗核桃桂圓餅乾無糖低油烤箱簡單版的做法步驟圖 第2張
  2. 核桃仁,我是買的核桃自己剝,覺得核桃皮有營養就沒有去皮,覺得皮苦澀的可以用烤箱烤一下把皮搓掉

    紅棗核桃桂圓餅乾無糖低油烤箱簡單版的做法步驟圖 第3張
  3. 買的桂圓乾成品

    紅棗核桃桂圓餅乾無糖低油烤箱簡單版的做法步驟圖 第4張
  4. 破壁機打成粉,可以一樣一樣的打然後再混在一起,一次多了打不細,核桃和桂圓有粘性不是很好打,沒有破壁機就把材料切成小碎塊,應該也可以

    紅棗核桃桂圓餅乾無糖低油烤箱簡單版的做法步驟圖 第5張
  5. 黃油加熱融化後加雞蛋攪勻,再加入低筋麪粉,小蘇打一克左右,一起都攪勻,不要捏成團(這一步後來覺得應該把麪粉,蘇打粉,先跟紅棗核桃桂圓粉先混合,再加入攪勻的黃油雞蛋,這樣混合更均勻簡單,不過這個做法還沒試過)

    紅棗核桃桂圓餅乾無糖低油烤箱簡單版的做法步驟圖 第6張
  6. 把黃油麪團掰開打散和紅棗核桃桂圓粉混合均勻,一開始都是散的混合好了用手捏在一起,用勁捏很容易就成團了,並且可以把渣子都黏在一起,不過會越來越油,因為把核桃油捏出來了,看着像個大肉圓子。

    紅棗核桃桂圓餅乾無糖低油烤箱簡單版的做法步驟圖 第7張
  7. 用手掐出一小坨搓圓捏扁,每個10克左右

    紅棗核桃桂圓餅乾無糖低油烤箱簡單版的做法步驟圖 第8張
  8. 烤箱預熱,150度上下管,中上層,15分鐘,出爐,香酥可口,營養健康自然甜還不長肉的餅乾就做好了

    紅棗核桃桂圓餅乾無糖低油烤箱簡單版的做法步驟圖 第9張

小貼士

一開始各種材料混合在一起會很鬆散,要用點力捏在一起捏一會兒就越來越容易成團了