用料
粉絲 | 適量 |
大蒜 | 一整個 |
勝瓜 | 2條 |
瘦肉 | 適量 |
小米椒 | 1只 |
蒜蓉肉沫清篜勝瓜粉絲的做法
瘦肉剁碎,鹽 糖 醬油 生粉 嫩肉粉(少量)醃製10-15分鐘
一整頭大蒜剁碎
粉絲提前半小時泡軟
勝瓜去皮切塊
將泡好的粉絲鋪底,上邊鋪好切塊的勝瓜,一旁備用(為了防止太乾,可以在鋪勝瓜前,將一點高湯淋在粉絲上)
將肉沫下鍋,炒至有點焦黃,盛好放一旁。
製作蒜蓉醬,加多點油,待油燒紅至有點冒微小的泡泡,放下蒜蓉爆香至金黃色後關小火。
之後加4勺醬油,1/3鹽,3勺糖進去調味。
記得試味。倒入剛才炒好的肉沫進醬汁裏拌勻
關火,將肉沫蒜蓉醬均勻淋在勝瓜上
上邊加上小米椒點綴
大火篜12-15分鐘,完成!
開吃了😊
小貼士
為了醬料味道能更好滲入粉絲裏,其實勝瓜可以先不鋪在粉絲上,待醬料完成,先在粉絲上淋一遍醬汁。
之後在上面再鋪勝瓜,再淋一遍醬汁。