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懶人蒸菜

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懶人蒸菜的做法步驟圖,懶人蒸菜怎麼做好吃

想吃好幾樣菜但是懶得煎炒烹炸,所以一鍋吧,蒸菜不僅簡單也是最大程度保留蔬菜營養的烹飪方法。

用料  

你想吃的或者冰箱裏剩的各種蔬菜 我這回用的是西蘭花、洋葱、紫甘藍、新鮮香菇
芝麻油 1瓷勺
生抽 1瓷勺
蠔油 0.5瓷勺
花椒醬(沒有也行) 0.2瓷勺
大蒜 3、4瓣切蒜末
純淨水 1瓷勺(如果碰上特別會出水的菜就不用放)

懶人蒸菜的做法  

  1. 懶人洗菜法 沖水後再鹽水合浴泡一泡😅

    懶人蒸菜的做法步驟圖,懶人蒸菜怎麼做好吃 第2張
  2. 調醬汁:把上述調料和蒜末混合,(這就是瓷勺)自己可以嘗一下味道

    懶人蒸菜的做法步驟圖,懶人蒸菜怎麼做好吃 第3張
  3. 水開後上鍋蒸5分鐘左右即可(蒸的時間長短主要看你蒸的蔬菜種類,如果是葉菜那4分鐘夠了,如果是莖菜就多幾分鐘)(湯汁都在下面,吃之前拌一下)

    懶人蒸菜的做法步驟圖,懶人蒸菜怎麼做好吃 第4張

小貼士

包菜、甘藍菜類的球形菜葉片比較厚,一般先整顆對半切開,再貼着截面削下來就成了絲條狀,這樣容易熟

西蘭花可以切得小束點,不然太大顆其他菜蒸熟了它還沒熟,等它熟了其他菜熟過頭了…