用料
帶子 | 10~12枚 |
黑胡椒碎 | 半勺 |
黃油 | 一小片 |
蘆筍 | 3根 |
蘆筍煎帶子(平底鍋快手版)的做法
備料如圖:黃油用有鹽無鹽均可。
帶子洗乾淨控幹水,用少許鹽醃拌幾分鐘,如使用冰凍帶子,需完全解凍後再醃製。
黃油切一小片,大概兩指寬,兩個指節長,薄薄一片。
冷鍋放入黃油,開小火。
用筷子按住黃油,在鍋底划動,使黃油融化鋪滿平底鍋。
將控幹水份的帶子放入鍋中,小火煎至單面金黃後翻面煎,單面大概煎50秒左右。
帶子煎至兩面金黃後,用筷子夾着帶子滾動煎一下側面,鍋始終保持小火。
煎側面的過程中,煎好的帶子立在鍋壁小火處,防止火大煎過。
蘆筍下鍋,放在在鍋中間煎。
搖動平底鍋,使帶子和蘆筍受熱均勻,撒上黑胡椒碎,再搖動平底鍋幾下後即可出鍋。
黃油煎帶子,口感更贊,如沒有黃油,可以用食用油替代。