我的老家在開化!那裏山清水秀……山邊長滿紫蘇,河裏養着清水魚,所以開化人燒魚都不會忘記扔一把紫蘇……魚湯裏散發着獨特的清香……紫蘇葉也是一種藥材它味辛性温,具有解表散寒、行氣和胃的功效,主治風寒感冒、咳嗽、胸腹脹滿、噁心嘔吐等症……同時具有解魚蟹毒的作用,所以在蒸煮魚蟹時可以作為輔料使用。
用料
太陽魚 | 2條 |
葱姜料酒 | 20克 |
海鮮醬油 | 10克 |
鹽 | 5克(給魚按摩用) |
生薑 | 1小塊 |
大蒜 | 幾瓣 |
紅辣椒 | 2只 |
綠辣椒 | 2只 |
葱白或者大蒜 | 2根 |
雞精 | 一小撮(其實可以不用,上面調料已經很鮮,口味重的可以加) |
菜籽油 | 適量(自己家裏🈶️什麼油用什麼) |
紫蘇或紫蘇幹 | 1小把 |
開化特色——紫蘇太陽魚的做法
魚洗乾淨……用刀在魚的兩邊劃幾路,用鹽雙面抹上按摩一下下,保鮮膜蓋好冰箱冷藏半小時
把鍋燒熱再倒入油下魚兩面煎定型,放入料酒,醬油,辣椒切圈,生薑大蒜切片
倒入熱開水蓋住魚(如圖)大火煮10多分鐘
接下來最重要的主角上場,放入紫蘇幹(如果有新鮮的最好)
等湯在魚的身子下面了……就可以扔裏面葱段或者大蒜段起鍋
一上桌很快就沒了……魚鮮得掉舌頭
小貼士
一定要鍋熱了再倒油,這樣魚不會粘鍋,不粘鍋就不用了,水一定要加熱水這樣煮出來的魚特別嫩,調料按自己的口味適當增減