生酮期每天早上的快手菜
用料
| 雞蛋 | 1個 |
| 橄欖油 | 30Ml |
| 馬蘇裏拉奶酪 | 30g |
| 鹽 | 少量 |
原材料合照
![「生酮KetoDiet」超簡單的芝士煎蛋的做法步驟圖 第2張]( "「生酮KetoDiet」超簡單的芝士煎蛋的做法步驟圖 第2張")
蛋加入馬蘇裏拉奶酪
加入1/3的橄欖油
攪拌![「生酮KetoDiet」超簡單的芝士煎蛋的做法步驟圖 第3張]( "「生酮KetoDiet」超簡單的芝士煎蛋的做法步驟圖 第3張")
剩餘的油放入鍋
加熱![「生酮KetoDiet」超簡單的芝士煎蛋的做法步驟圖 第4張]( "「生酮KetoDiet」超簡單的芝士煎蛋的做法步驟圖 第4張")
倒入蛋液
待凝固後換面![「生酮KetoDiet」超簡單的芝士煎蛋的做法步驟圖 第5張]( "「生酮KetoDiet」超簡單的芝士煎蛋的做法步驟圖 第5張")
出鍋😄
忘了拍出鍋後的照片..![「生酮KetoDiet」超簡單的芝士煎蛋的做法步驟圖 第6張]( "「生酮KetoDiet」超簡單的芝士煎蛋的做法步驟圖 第6張")
【生酮KetoDiet】超簡單的芝士煎蛋
煎
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