本來飯店的菜今天在家做也是被逼上梁山的無奈之舉。告訴人家沒有傢伙什兒,結果一句吹牛B讓人家抓住了話把,告訴可以用電磁爐和小平鍋。好吧,穩當麻麻你贏了,我做給你吃。
用料
花菜 | 半個 |
小米辣 | 2個 |
花椒 | 10粒 |
大料 | 1個 |
洋葱 | 1個 |
蒜 | 8瓣 |
葱花 | 10克 |
郫縣豆瓣醬 | 1勺 |
醬油 | 1勺 |
白糖 | 8克 |
幹鍋有機菜花《電磁爐小平鍋》的做法
洋葱切絲墊電磁爐鍋底。有機菜花可以放水裏多泡一會,因為不再焯熟的原因。
寬油,油5成熱放花椒,大料,葱花蒜末。郫縣豆瓣醬炒出紅油。
放入菜花多炒一陣子(因為沒有焯的原因)。放入蠔油,醬油和白糖,少量鹽。
炒8成熟放入電磁爐,平鍋,電磁爐設置在小火然後慢慢煸炒,出湯和菜花一起烹製。
洋葱一點點出湯,和花菜慢慢就沒有那麼愣實,那就是入味了。
繼續翻鍋。
等洋葱和菜花都軟和了基本上就可以吃了,不用再放任何調料,完全就是米飯殺手的高端配置。