去吃燒烤時烤蠶蛹是必點的,在家做蠶蛹不建議油炸,一是膽固醇含量太高二是蠶蛹在炸制過程中容易有油濺出來!水煮的健康又美味,喜歡吃蠶蛹的小夥伴們可以試一下!
用料
蒜 | 三瓣 |
葱 | 三段 |
姜 | 四片 |
鹽 | 一小勺 |
醬油 | 兩大勺 |
香葉 | 兩片 |
桂皮 | 一塊 |
八角 | 兩個 |
花椒粒 | 少許 |
蠶蛹 | 500g |
水煮五香蠶蛹的做法
將買回來的蠶蛹清洗乾淨,鍋內倒入涼水漠過蠶蛹將前面需要準備的調料放入,大火煮開後轉小火再煮十分鐘,煮熟的蠶蛹會像煮熟的餃子🥟一樣浮上來,關火後不要着急盛出來,泡在湯汁裏面更入味,如果覺得淡鹽可以自行調整!