咖喱時蔬飯

多種蔬菜一起享用，補充各種所需能量，顏色鮮豔，滿足心照顧胃，肚子也圓圓。

用料  

咖喱時蔬飯的做法  

1. 將所有材料切丁。鍋燒熱加食用油，將各種蔬菜下鍋翻炒。然後倒入400ml水煮五分鐘關火。將咖喱塊放入鍋中攪拌均勻。

2. 然後再打開火慢慢熬成稠糊狀，用小火即可，如果太稠稍加水，攪拌後關火。把熬製好的咖喱料澆在米飯上就ok了。