桂圓薏仁粥💯低卡軟糯

今年過年真是特別，大家只能宅在家中不能出門，減少了運動量，整天在家裏煲劇和吃喝，日夜顛倒不説，精神狀態也不好。下面小舞為大家推薦一款靚粥，不僅安神而且還易消化，關鍵熱量低營養好，口感清香軟糯，做法還非常簡單，趕緊做起來給家人換換口味吧！

用料  

桂圓薏仁粥💯低卡軟糯的做法  

1. 準備好煮粥材料

2. 主材使用金龍魚小鮮米，用量為電飯煲的量杯一杯不到一點點

3. 薏米提前浸泡，桂圓乾也要洗淨泡水備用。

4. 家裏常用的電飯煲加入金龍魚小鮮米，一小把糯米，泡好的薏米，還有泡桂圓的水也一起倒進去。

5. 水量加到電飯煲煮粥一杯米的刻度，按煮粥鍵開始煮粥。最後二十分鐘加入紅糖和泡好的桂圓乾。

6. 繼續煮至時間到，我的電飯煲是一個小時，大家可以根據自己電飯煲的設置安排時間哦！

7. 清香撲鼻的粥煮好了，米香加桂圓香，食慾大增呀！

8. 趕緊嘗一口吧！

9. 成品圖

小貼士

紅糖按自己喜歡放哦~