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用料
| 黑米 | 1杯 |
| 大米 | 1/4杯 |
| 紅棗 | 4顆 |
| 爬豆 | 25克 |
午飯後 將所有材料洗好放入電飯煲，水放到燉煮最高水位線 下午3點左右開電飯煲的燉煮功能1小時40分鐘 最後20分鐘的時候將剪碎的紅棗放入即可 電飯煲是3升的象印
爬豆黑米粥電飯煲煮
粥
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