就是覺得這麼吃應該能瘦
用料
| 蕎麥掛麪 | 一小把 |
| 黃瓜 | 半根 |
| 菠菜 | 7.8根 |
| 西紅柿 | 半個 |
| 生抽 | 2勺 |
| 蠔油 | 1勺 |
| 香油 | 1勺 |
| 鹽 | 1勺 |
減脂清湯麪的做法
先調汁，麪碗中放入2勺生抽，1勺蠔油，1勺鹽，1勺香油。再放兩大勺煮好的麪湯
水燒開鍋中下面，煮好撈出，放入麪碗中。
西紅柿可放可不放，放的話直接切半個西紅柿放面上就可以
小貼士
這個面是在家自創的，要想吃青菜的話，也可根據自己的喜好再放其他青菜🥬
減脂清湯麪
麪條
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