cr抖音：發發吃不胖
我喜歡吃蕎麥麪，口感筋道
用料
| 蕎麥麪 | |
| 醬料：蒜末、小米辣、辣椒面、白芝麻、生抽2、陳醋1、代糖0.5、鹽0.5、蠔油0.5 | 勺 |
低脂蕎麥麪｜酸辣蕎麥麪的做法
先燒水煮麪
![低脂蕎麥麪｜酸辣蕎麥麪的做法圖解 做法步驟 第2張]( "低脂蕎麥麪｜酸辣蕎麥麪的做法圖解 做法步驟 第2張")
煮麪條同時調好醬汁
![低脂蕎麥麪｜酸辣蕎麥麪的做法圖解 做法步驟 第3張]( "低脂蕎麥麪｜酸辣蕎麥麪的做法圖解 做法步驟 第3張")
煮好的面撈入醬料碗裏(可以過一下涼水)
![低脂蕎麥麪｜酸辣蕎麥麪的做法圖解 做法步驟 第4張]( "低脂蕎麥麪｜酸辣蕎麥麪的做法圖解 做法步驟 第4張")
喜歡湯麪加湯，喜歡拌麪直接拌
![低脂蕎麥麪｜酸辣蕎麥麪的做法圖解 做法步驟 第5張]( "低脂蕎麥麪｜酸辣蕎麥麪的做法圖解 做法步驟 第5張")
搭配一些蛋白質+膳食纖維
![低脂蕎麥麪｜酸辣蕎麥麪的做法圖解 做法步驟 第6張]( "低脂蕎麥麪｜酸辣蕎麥麪的做法圖解 做法步驟 第6張")
低脂蕎麥麪｜酸辣蕎麥麪
面
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