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看了很多方子,總結出用油最少的
用料
水果味蘆筍意麪🍝的做法
先煮麪,放一勺鹽,一勺油,煮10-15分鐘,利用煮麪的時間準備其他材料,煮好晾乾噴幾下橄欖油在面裏
順序:蝦去殼去蝦線,蘆筍和豌豆煮水五分鐘,切洋葱和小番茄
鍋熱噴三下橄欖油,下洋葱軟後下一部分番茄,下蝦仁
下蘆筍和豌豆,放桃子味江小白(紅酒也行)
入面,翻炒加鹽2勺(根據自己的口味)
入便當盒~放一瓣檸檬更好吃
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