當前位置:料理屋>健康主食>>

Aglio e olio

閲讀(3.15W)
Aglio e olio的做法步驟圖

簡單,最正宗的意大利蒜香橄欖油意麪。
這個是我在油管上看一位意大利廚師小哥學來的,應該是比較正宗的做法。我後來也看過好幾位其他國家的主播做過aglio e olio,可在正宗的意大利人看來都不對。
在意大利語中aglio就是大蒜,olio就是橄欖油,所以橄欖油和大蒜是主要不可缺少的配料。很多人都以為用羅勒着色和增香,其實這款面用的恰恰是parsley-香菜。
根據自己口味加些許培根。

用料  

意大利麪 適量
橄欖油 適量
3-5瓣
適量
香菜 一把
辣椒 1-2個

Aglio e olio的做法  

  1. 蒜切薄片,儘量薄。香菜切成碎末,便於香味擴散,以及意麪的着色。辣椒切片,一般用幹辣椒會比較好,我用的小米椒,感覺太辣...

    Aglio e olio的做法步驟圖 第2張
  2. 煮意麪...一定要加鹽,讓麪湯變鹹。

  3. 等意麪差不多煮好的時候,起油鍋,加入適量橄欖油,在鍋底成薄薄一層即可。加入蒜片和辣椒,慢慢煸,等蒜片氣泡,出香味了,撒一把香菜末,炒開來;然後加入2-3勺煮意麪的湯水,煮1分鐘的樣子,加入意麪,翻炒幾下,再把剩下的香菜末撒進去,繼續翻炒,等顏色慢慢變綠,面汁變稠後就可以出鍋了。

    Aglio e olio的做法步驟圖 第3張