毛毛蟲饅頭都是一次性發酵,即揉好面直接造型再發酵,發酵到拿起來感覺輕飄飄的就是好了
小眼睛的白色麪粉是揉的白色麪糰留出來的,棕色麪粉用的是可可粉參和在白色麪糰裏揉出來的,這步驟如果嫌麻煩也可以直接忽略,用黑芝麻或者黑豆也可以做眼睛👀
想要多做的可以翻倍就行了,我這個麪糰每個顏色只能做三個
用料
綠色麪糰 | |
菠菜泥 | 30克 |
中筋麪粉 | 50克 |
酵母 | 0.5克 |
糖 | 2克 |
玉米油 | 2克 |
黃色麪糰 | |
胡蘿蔔泥 | 30克 |
中筋麪粉 | 50克 |
酵母 | 0.5克 |
糖 | 2克 |
玉米油 | 2克 |
紫色麪糰 | |
紫薯泥 | 35克 |
中筋麪粉 | 50克 |
酵母 | 0.5克 |
糖 | 2克 |
玉米油 | 2克 |
白色麪糰 | |
椰汁 | 50克 |
中筋麪粉 | 80克 |
酵母 | 0.8克 |
糖 | 3.5克 |
玉米油 | 3克 |
可可粉 | 5克(白色麪糰分小部分) |
毛毛蟲饅頭(超級簡單)專治不愛吃蔬菜的小寶寶的做法
首先準備五根鱈魚腸,小孩吃我都是用的鱈魚腸
把鱈魚腸剝好設成兩半,放置備用
準備好菠菜泥,胡蘿蔔🥕泥,紫薯泥,每份分別加入0.5克酵母和2克白砂糖攪拌均勻,然後每碗再加入50克麪粉,攪拌成團,倒入2克玉米油,揉成光滑麪糰
如圖面團,每個麪糰分成三等份,可做3個毛毛蟲
如圖搓成長條
如圖麪條端頭壓在鱈魚腸的端頭
用手壓住麪糰端頭繞着旋轉
這樣一直旋轉,旋轉
直到最後收尾,整個毛毛蟲麪糰就繞好了
眼睛👀我揉了點可可麪糰,捏一小點放在毛毛蟲端頭,再用白色麪糰粘在可可麪糰上面(操作好立馬要蓋上保鮮膜)然後放置發酵,大概發成兩倍大,等發酵好了冷水上鍋蒸,上汽之後看着時間10分鐘關火,悶5分鐘打開蓋就好了
這真的是哄娃神器,蒸好娃兒吃得開心得不得了,哈哈哈
小貼士
白色麪糰和可可粉面團忘了拍圖了,下次做的時候再補上🙈
麪糰做好都需要全程蓋上保鮮膜哦
醒發需要發至兩倍大,或者拿起來感覺輕飄飄的就可以上鍋蒸了