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彩色饅頭(搞定不吃青菜的小孩)

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彩色饅頭(搞定不吃青菜的小孩)的做法步驟圖

兒子不喜歡吃蔬菜,連嘗試都不試,平時只能想着做各種花樣給他吃,這個彩色饅頭用了南瓜泥和菠菜汁,不知不覺就把蔬菜吃下去了。^O^

用料  

白麪團
麪粉 150克
100克
酵母 2克
奶粉/白砂糖 適量(按自己口味)
南瓜麪糰
麪粉 125克
南瓜泥 100克
酵母 2克
奶粉/白砂糖 適量
菠菜麪糰
麪粉 150克
菠菜汁 90克
酵母 2克
奶粉/白砂糖 適量

彩色饅頭(搞定不吃青菜的小孩)的做法  

  1. 南瓜切塊熟,搗成泥狀

    彩色饅頭(搞定不吃青菜的小孩)的做法步驟圖 第2張
  2. 菠菜,用原汁機榨出菜汁(注意不加水)
    ,如果加了水揉出來的麪糰顏色會很淺

    彩色饅頭(搞定不吃青菜的小孩)的做法步驟圖 第3張
  3. 備用的菠菜汁和南瓜泥,上面清單中的酵母,白砂糖,攪拌均勻

    彩色饅頭(搞定不吃青菜的小孩)的做法步驟圖 第4張
  4. 一邊攪拌麪粉,一邊倒入菠菜汁,攪成絮狀
    白麪團與菠菜麪糰做法一樣

    彩色饅頭(搞定不吃青菜的小孩)的做法步驟圖 第5張
  5. 南瓜泥和麪粉混合,攪成絮狀

    彩色饅頭(搞定不吃青菜的小孩)的做法步驟圖 第6張
  6. 分別揉成不粘手的麪糰

    彩色饅頭(搞定不吃青菜的小孩)的做法步驟圖 第7張
  7. 三種麪糰,出小劑子,分別戳成一樣長的長條

    彩色饅頭(搞定不吃青菜的小孩)的做法步驟圖 第8張
  8. 按拼辮子的方法,交替把麪條纏在一起

    彩色饅頭(搞定不吃青菜的小孩)的做法步驟圖 第9張
  9. 做好辮子的麪條,繞一圈,把接口藏在下面

    彩色饅頭(搞定不吃青菜的小孩)的做法步驟圖 第10張
  10. 剩下的自己發揮吧😝

    彩色饅頭(搞定不吃青菜的小孩)的做法步驟圖 第11張
  11. 上鍋大火燒開,轉中火蒸約15分鐘,我做的比較小,如果較大,適當延長時間

    彩色饅頭(搞定不吃青菜的小孩)的做法步驟圖 第12張

小貼士

1,揉好的麪糰放置發酵,麪糰變成原來兩倍大
2,做好造型的饅頭,放置發酵到原來1.5倍大,太大蒸出來不好看,太小饅頭不夠鬆軟