當前位置:料理屋>健康主食>餃子>

圓白菜胡蘿蔔牛肉燙麪蒸餃

餃子 閲讀(1.47W)
圓白菜胡蘿蔔牛肉燙麪蒸餃的做法步驟圖

菜名好長,餃好吃!想讓娃減減肥,宅家長了不少肉肉,從內蒙古錫盟買了很多牧場散養小黃牛肉,最近家裏餐桌各種吃牛肉。

用料  

牛肉 300克
蘿蔔 2根
10克
小葱 4根
醬油 25克
35克
6克
五香 1克
燙麪:
開水 200克
麪粉 220克
冷水 200克
麪粉 300/克
圓白菜 1個

圓白菜胡蘿蔔牛肉燙麪蒸餃的做法  

  1. 胡蘿蔔5秒速度5切碎

    圓白菜胡蘿蔔牛肉燙麪蒸餃的做法步驟圖 第2張
  2. 放入15克油,4分鐘温度V速度反轉小勺煸炒。

    圓白菜胡蘿蔔牛肉燙麪蒸餃的做法步驟圖 第3張
  3. 圓白菜切塊

    圓白菜胡蘿蔔牛肉燙麪蒸餃的做法步驟圖 第4張
  4. 5秒速度5切碎,擠出水分,加入20克油攪拌均勻,鎖住水分。

    圓白菜胡蘿蔔牛肉燙麪蒸餃的做法步驟圖 第5張
  5. 凍牛肉塊放入主鍋,6秒速度7切碎 ,放入調料葱、薑末,醬油、五香粉、1分鐘反轉速度3攪拌上勁。肉餡放入圓白菜和放涼的胡蘿蔔中,加入鹽攪拌均勻。

    圓白菜胡蘿蔔牛肉燙麪蒸餃的做法步驟圖 第6張
  6. 主鍋放入200克水,5分鐘100度小勺燒開,加入220克麪粉,30秒速度3逐漸到6攪拌。加入200克涼水,300克麪粉1分鐘揉麪。

    圓白菜胡蘿蔔牛肉燙麪蒸餃的做法步驟圖 第7張
  7. 麪糰搓長切劑子

    圓白菜胡蘿蔔牛肉燙麪蒸餃的做法步驟圖 第8張
  8. 擀皮包餡

    圓白菜胡蘿蔔牛肉燙麪蒸餃的做法步驟圖 第9張
  9. 蒸鍋抹油擺入蒸餃

    圓白菜胡蘿蔔牛肉燙麪蒸餃的做法步驟圖 第10張
  10. 主鍋放500克水,放入蒸餃蒸28分鐘温度V速度反轉小勺。

    圓白菜胡蘿蔔牛肉燙麪蒸餃的做法步驟圖 第11張
  11. 皮薄大餡的燙麪蒸餃。

    圓白菜胡蘿蔔牛肉燙麪蒸餃的做法步驟圖 第12張