想吃咖喱飯,外面的很好吃,但是肉的量,每次根據廚師的手抖程度決定,看見肉少的咖喱飯真的就不想吃了,所以決定自己做,肉肉抖不掉。
用料
雞胸脯肉 | 1塊(220g) |
土豆 | 1個(300g) |
胡蘿蔔 | 1根(150g) |
洋葱 | 半個(200g) |
百夢多咖喱 | 3塊 |
葱 | 1小根 |
姜 | 5片 |
水 | 400克 |
芝麻 | 1點點 |
米飯 | 2碗 |
咖喱雞塊飯(百夢多咖喱超級簡單版)的做法
雞胸肉解凍後,橫着切一刀,然後切成1cm見方的小塊塊。
加薑片、料酒、生抽、鹽、澱粉醃製20分鐘。
蔬菜去皮洗淨切塊裝盤待用。
切洋葱的時候倒扣着偷偷從它背後切,你倆都不會流眼淚。
土豆和胡蘿蔔不要切的太大,要不然不好熟,比雞肉丁稍微大一點就可以。
一點黑芝麻在鍋裏焙一下備用,不用放油。
熱鍋倒入30g油,下入葱段、生薑,再下入醃製好的雞胸肉,翻炒一會,下入洋葱塊、土豆塊、胡蘿蔔塊,翻炒3分鐘。
加入400ml的涼水,大火煮開,漂去浮沫後,中小火燉10分鐘。
待筷子能扎透土豆和胡蘿蔔時,關火。
放入掰好的咖喱塊,待其融化後,攪拌均勻。
再開小火燉煮5分鐘至粘稠狀即可關火,過程中要不斷翻拌,防止粘鍋。
米飯盛在小圓碗裏壓實。
倒扣在盤子裏,米飯上面撒上剛才焙好的黑芝麻。
把咖喱雞肉連湯汁一起盛在盤中,色香味俱全的咖喱雞塊飯就做好了。家人説和外面的一樣好吃。
小貼士
一定要在土豆、胡蘿蔔菜熟的時候再加入咖喱塊。
咖喱塊不用提前用水溶化。
剛加入咖喱塊的時候要關火,融化後再開小火煮5分鐘,過程中一定要翻拌防止粘鍋。
過程中不用加任何調料。