肥牛飯是很多朋友都喜歡吃的,健康營養美味,這裏有超簡單的食譜,快跟着做起來吧!
用料
肥牛 | 適量 |
西蘭花 | n朵 |
胡蘿蔔 | 1根 |
蠔油 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 適量 |
糖 | 適量 |
鹽 | 適量 |
簡單好做的肥牛飯的做法
洋葱絲切好備用
胡蘿蔔和西蘭花洗淨切好備用
調汁:加入兩勺蠔油、兩勺生抽、一勺老抽,適量料酒、糖、鹽,加水調勻
燒開水,水沸騰後放入胡蘿蔔和西蘭花(可同時加入一點鹽、油),焯熟。
將肥牛片用開水焯至變色,防止有血水浮沫。
炒鍋加熱,油温適合時加入洋葱煸炒。
洋葱炒至半熟,加入焯好的肥牛、調好的湯汁,翻炒均勻,蓋好鍋蓋燜一小會兒。
出鍋,擺盤。美味的肥牛飯就做好啦!