兩種都是我喜歡的食材,放在一起蒸,歡喜加倍!
💗最後喜歡更甜的可以淋蜂蜜或者蘸白糖少許。
用料
貝貝南瓜 | 1個(350-500克左右) |
大黃米(或糯米) | 一把(50-100克左右) |
枸杞(裝飾用) | 幾粒 |
(喜歡甜的可加蜂蜜或者白糖少許) | (5-10克左右) |
貝貝南瓜蒸大黃米的做法
食材選擇技巧1:
【如何選貝貝南瓜】要圖片那樣形狀圓潤規則,花蒂和果蒂部位都凹陷進去,這種貝貝南瓜比較老,口感會更粉糯更甜。食材選擇技巧2:
【大黃米】:要用大黃米,不是小米或小黃米!大黃米蒸熟口感是粘糯的,類似糯米,可以包粽子的。(喜歡糯米也可以用糯米)食材和配料:
⚠️大黃米要提前浸泡1-2個小時,不然不容易蒸透。(放糯米提前泡4個小時)貝貝南瓜和大黃米分別30分鐘蒸熟。
大黃米放容器裏要加1:1.1或等量的水。蒸熟後,稍微冷卻一下,對半剖開(或上下剖開,看自己喜好)刮掉南瓜瓤。
裝進去熟的大黃米。用勺子🥄填進去大黃米飯。然後勺子按壓一下定型。
切一下
擺盤,撒幾粒枸杞裝飾。
💗喜歡更甜的可以淋蜂蜜或者蘸白糖少許。(旁邊紫色的是紫薯和冰淇淋薯)
這是第一次蒸的時候,是把貝貝南瓜生的上下切開1/3,然後把泡好的大黃米放進去再蓋好南瓜一起蒸的,雖然這樣大黃米吸收了南瓜的甜香味口感融合的更好,但是比較難蒸熟,尤其大黃米口感比較硬,蒸了40分鐘才好。所以後來我改成把它們分別30分鐘蒸熟再放一起的。口感就非常軟糯了。不嫌麻煩的也可以試試這種做法。
小貼士
都在步驟裏了。
要用大黃米不是小米。
貝貝南瓜要選成熟的粉面口感的。