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貝貝南瓜蒸大黃米

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貝貝南瓜蒸大黃米的做法步驟圖,怎麼做好吃

兩種都是我喜歡的食材,放在一起,歡喜加倍!
💗最後喜歡更甜的可以淋蜂蜜或者蘸白糖少許。

用料  

貝貝南瓜 1個(350-500克左右)
大黃米(或糯米) 一把(50-100克左右)
枸杞(裝飾用) 幾粒
(喜歡甜的可加蜂蜜或者白糖少許) (5-10克左右)

貝貝南瓜蒸大黃米的做法  

  1. 食材選擇技巧1:
    【如何選貝貝南瓜】要圖片那樣形狀圓潤規則,花蒂和果蒂部位都凹陷進去,這種貝貝南瓜比較老,口感會更粉糯更甜。

    貝貝南瓜蒸大黃米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 食材選擇技巧2:
    【大黃米】:要用大黃米,不是小米或小黃米!大黃米蒸熟口感是粘糯的,類似糯米,可以包粽子的。(喜歡糯米也可以用糯米)

    貝貝南瓜蒸大黃米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 食材和配料:
    ⚠️大黃米要提前浸泡1-2個小時,不然不容易蒸透。(放糯米提前泡4個小時)

    貝貝南瓜蒸大黃米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 貝貝南瓜和大黃米分別30分鐘蒸熟。
    大黃米放容器裏要加1:1.1或等量的水。

    貝貝南瓜蒸大黃米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 蒸熟後,稍微冷卻一下,對半剖開(或上下剖開,看自己喜好)刮掉南瓜瓤。
    裝進去熟的大黃米。

    貝貝南瓜蒸大黃米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 用勺子🥄填進去大黃米。然後勺子按壓一下定型。

    貝貝南瓜蒸大黃米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 切一下

    貝貝南瓜蒸大黃米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 擺盤,撒幾粒枸杞裝飾。

    貝貝南瓜蒸大黃米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 💗喜歡更甜的可以淋蜂蜜或者蘸白糖少許。(旁邊紫色的是紫薯和冰淇淋薯)

    貝貝南瓜蒸大黃米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 這是第一次蒸的時候,是把貝貝南瓜生的上下切開1/3,然後把泡好的大黃米放進去再蓋好南瓜一起蒸的,雖然這樣大黃米吸收了南瓜的甜香味口感融合的更好,但是比較難蒸熟,尤其大黃米口感比較硬,蒸了40分鐘才好。所以後來我改成把它們分別30分鐘蒸熟再放一起的。口感就非常軟糯了。不嫌麻煩的也可以試試這種做法。

    貝貝南瓜蒸大黃米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張

小貼士

都在步驟裏了。
要用大黃米不是小米。
貝貝南瓜要選成熟的粉面口感的。