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減脂期食用健康版烤薯角

小吃 閲讀(1.07W)
減脂期食用健康版烤薯角的做法步驟圖

雙十一入了烤箱,開始探索健康的烤箱食譜

用料  

土豆 2個
橄欖油 2勺
黑胡椒 適量
少量
孜然粉或者燒烤料 半勺

減脂期食用健康版烤薯角的做法  

  1. 土豆削皮,切成稍微厚一些的月牙塊。厚厚的吃起來更有口感,塊太小容易烤得很乾癟。
    切塊後用水沖洗一下,撒上調料抓拌均勻。

    減脂期食用健康版烤薯角的做法步驟圖 第2張
  2. 烤盤鋪上錫紙,把土豆塊擺放整齊。烤箱上下200度,30分鐘,我的烤箱有自動預熱功能,預熱好之後把烤盤放進去,關上門就不用管了,這期間準備其他菜。30分鐘後,拿出稍微涼一下,軟綿可口,用這個代替主食,非常健康美味
    下次準備嘗試下不放油,如果成功的話也分享給大家。

    減脂期食用健康版烤薯角的做法步驟圖 第3張